Compilando una scheda di counseling per una …

Compilando una scheda di counseling per una persona che seguo.

Che cos’è?

Le qualità dell’essere – consapevolezza, empatia, compassione, ottimismo, ecc. – vanno allenate esattamente come i muscoli in palestra.

Ci sono delle cose funzionali per svilupparle.

Come sempre, il scambiamento non viene dalla motivazione, ma dal cominciare a cambiare la tua quotidianità, quel che fai ogni giorno, tutti i giorni, giorno dopo giorno.

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